(その他) メープルシロップ と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分3350.5-17.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.2-13.2 g
たんぱく質0.115.9-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール0120-120 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20-20 g
差引き法による利用可能炭水化物66.322.743.6 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.320.545.8 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム23020030 mg
カルシウム75696 mg
マグネシウム1836-18 mg
リン1200-199 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛1.51.30.2 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン2.010.181.83 mg
ヨウ素440 μg
セレン018-18 μg
クロム514 μg
モリブデン220 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシンTr2-2 mg
ナイアシン当量Tr4.6-4.6 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.130.57-0.44 mg
ビオチン0.13.2-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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