(その他) メープルシロップ と調味料類 (その他) ふりかけ たまごの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ調味料類 (その他) ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ調味料類 (その他) ふりかけ たまご単位
水分332.530.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.123.4-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0420-420 mg
脂質021.9-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.1-31.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.3-29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.339.726.6 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.339.726.6 g
有機酸0 g
灰分0.612.3-11.7 g
ナトリウム13600-3599 mg
カリウム230490-260 mg
カルシウム75390-315 mg
マグネシウム18120-102 mg
リン1490-489 mg
0.44.5-4.1 mg
亜鉛1.52.9-1.4 mg
0.010.47-0.46 mg
マンガン2.010.711.3 mg
ヨウ素486-82 μg
セレン015-15 μg
クロム523 μg
モリブデン229-27 μg
レチノール0100-100 μg
α-カロテン0540-540 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.1-5.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB1Tr0.29-0.29 mg
ビタミンB20.020.48-0.46 mg
ナイアシンTr4.1-4.1 mg
ナイアシン当量Tr8.7-8.7 mg
ビタミンB6Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸1170-169 μg
パントテン酸0.130.47-0.34 mg
ビオチン0.16-5.9 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量09.2-9.2 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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