(その他) メープルシロップ とその他 青汁 ケールの栄養素を比較

(その他) メープルシロップその他 青汁 ケールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップその他 青汁 ケール単位
水分332.330.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質0.113.8-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質04.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.346.719.6 g
食物繊維総量028-28 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.370.2-3.9 g
有機酸0 g
灰分0.68.6-8 g
ナトリウム1230-229 mg
カリウム2302300-2070 mg
カルシウム751200-1125 mg
マグネシウム18210-192 mg
リン1270-269 mg
0.42.9-2.5 mg
亜鉛1.51.8-0.3 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン2.012.75-0.74 mg
ヨウ素45-1 μg
セレン09-9 μg
クロム512-7 μg
モリブデン2130-128 μg
レチノール000 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン010000-10000 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量010000-10000 μg
レチノール活性当量0860-860 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール09.4-9.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01500-1500 μg
ビタミンB1Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB20.020.8-0.78 mg
ナイアシンTr6-6 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB6Tr0.75-0.75 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1820-819 μg
パントテン酸0.131.31-1.18 mg
ビオチン0.120-19.9 μg
ビタミンC01100-1100 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)粉末製品 硝酸イオン: 0.7 g  0
可食部100g当たりの成分です。
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