(その他) メープルシロップ と鶏卵 全卵 ポーチドエッグの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ鶏卵 全卵 ポーチドエッグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ鶏卵 全卵 ポーチドエッグ単位
水分3374.9-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質0.112.3-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール0420-420 mg
脂質011.7-11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.33.962.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.266.1 g
有機酸0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム230100130 mg
カルシウム755520 mg
マグネシウム18117 mg
リン1200-199 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛1.51.50 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン2.010.031.98 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン035-35 μg
β-カロテン当量021-21 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.4-0.38 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr3-3 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸146-45 μg
パントテン酸0.131.45-1.32 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク