(その他) メープルシロップ とそば 干しそば 茹で物の栄養素を比較

(その他) メープルシロップそば 干しそば 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップそば 干しそば 茹で物単位
水分3372-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.9-3.9 g
たんぱく質0.14.8-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.6-23.6 g
利用可能炭水化物(質量計)21.5-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物66.321.644.7 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.322.144.2 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム23013217 mg
カルシウム751263 mg
マグネシウム1833-15 mg
リン172-71 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン2.010.331.68 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr1.6-1.6 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.130.22-0.09 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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