(その他) メープルシロップ と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分3372-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質0.121.9-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール068-68 mg
脂質04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物66.34.761.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.266.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム230380-150 mg
カルシウム75471 mg
マグネシウム1826-8 mg
リン1200-199 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛1.52.7-1.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン2.010.021.99 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.84-0.84 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシンTr6.7-6.7 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB6Tr0.43-0.43 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.130.89-0.76 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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