(その他) メープルシロップ と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生単位
水分3369-36 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.8-7.8 g
コレステロール059-59 mg
脂質08.7-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物66.34.362 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.665.7 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム230360-130 mg
カルシウム75372 mg
マグネシウム1823-5 mg
リン1200-199 mg
0.42.4-2 mg
亜鉛1.54.3-2.8 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン2.0102.01 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシンTr6.6-6.6 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB6Tr0.46-0.46 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.131-0.87 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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