(その他) メープルシロップ と魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 ぶり はまち 養殖 皮なし 生単位
水分3366.4-33.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.6-17.6 g
たんぱく質0.121-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.9-9.9 g
コレステロール078-78 mg
脂質012-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.3561.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.366 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム136-35 mg
カリウム230390-160 mg
カルシウム75570 mg
マグネシウム1829-11 mg
リン1220-219 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛1.50.51 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン2.010.012 mg
ヨウ素414-10 μg
セレン035-35 μg
クロム505 μg
モリブデン202 μg
レチノール041-41 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD04.4-4.4 μg
α-トコフェロール05.5-5.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシンTr7.9-7.9 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB6Tr0.53-0.53 mg
ビタミンB1206.6-6.6 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.130.99-0.86 mg
ビオチン0.16.4-6.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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