(その他) メープルシロップ と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分3371.9-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.121.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.33.562.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.266.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム143-42 mg
カリウム230490-260 mg
カルシウム75768 mg
マグネシウム1833-15 mg
リン1260-259 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.50.41.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン2.0102.01 mg
ヨウ素49-5 μg
セレン032-32 μg
クロム5Tr5 μg
モリブデン22 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシンTr7.2-7.2 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB6Tr0.56-0.56 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.131.4-1.27 mg
ビオチン0.19-8.9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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