(その他) メープルシロップ と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分3379.3-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.118.7-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0170-170 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.33.363 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.166.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム1250-249 mg
カリウム230260-30 mg
カルシウム755619 mg
マグネシウム1830-12 mg
リン1270-269 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛1.510.5 mg
0.010.35-0.34 mg
マンガン2.010.111.9 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシンTr2.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr5.5-5.5 mg
ビタミンB6Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸157-56 μg
パントテン酸0.130.38-0.25 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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