(その他) メープルシロップ と貝類 あさり つくだ煮の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ貝類 あさり つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ貝類 あさり つくだ煮単位
水分3338-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.120.8-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール061-61 mg
脂質02.4-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.336.230.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.330.136.2 g
有機酸0 g
灰分0.68.7-8.1 g
ナトリウム12900-2899 mg
カリウム230270-40 mg
カルシウム75260-185 mg
マグネシウム1879-61 mg
リン1300-299 mg
0.419-18.6 mg
亜鉛1.52.8-1.3 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン2.010.941.07 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr4.4-4.4 mg
ビタミンB6Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸142-41 μg
パントテン酸0.130.4-0.27 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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