(その他) メープルシロップ と魚類 ぶり 成魚 焼きの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 ぶり 成魚 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 ぶり 成魚 焼き単位
水分3351.8-18.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-22.2 g
たんぱく質0.126.2-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.5-14.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質020.4-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.310.256.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.366 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム230440-210 mg
カルシウム75669 mg
マグネシウム1828-10 mg
リン1170-169 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛1.50.90.6 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン2.010.012 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD05.4-5.4 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.24-0.24 mg
ビタミンB20.020.39-0.37 mg
ナイアシンTr10-10 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB6Tr0.38-0.38 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.131.38-1.25 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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