(その他) メープルシロップ と魚類 しらうお 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 しらうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 しらうお 生単位
水分3382.6-49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質0.113.6-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質02-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.33.163.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.166.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.7-1.1 g
ナトリウム1170-169 mg
カリウム230250-20 mg
カルシウム75150-75 mg
マグネシウム1839-21 mg
リン1270-269 mg
0.40.40 mg
亜鉛1.51.20.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン2.010.091.92 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシンTr1.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr4.3-4.3 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB1203.3-3.3 μg
葉酸158-57 μg
パントテン酸0.130.94-0.81 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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