(その他) メープルシロップ と魚類 (鮭・ます類) べにざけ 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 (鮭・ます類) べにざけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 (鮭・ます類) べにざけ 生単位
水分3371.4-38.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質0.122.5-22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール051-51 mg
脂質04.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物66.34.861.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.166.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム230380-150 mg
カルシウム751065 mg
マグネシウム1831-13 mg
リン1260-259 mg
0.40.40 mg
亜鉛1.50.51 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン2.010.012 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD033-33 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.26-0.26 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシンTr6-6 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB6Tr0.41-0.41 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.131.23-1.1 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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