(その他) メープルシロップ と魚類 あんこう 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 あんこう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 あんこう 生単位
水分3385.4-52.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質0.113-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール078-78 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物66.32.763.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.30.366 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム1130-129 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム75867 mg
マグネシウム1819-1 mg
リン1140-139 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛1.50.60.9 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン2.01Tr2.01 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシンTr1.7-1.7 mg
ナイアシン当量Tr4.1-4.1 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.130.21-0.08 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)試料: きあんこう 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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