(その他) メープルシロップ と魚類 あゆ うるかの栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 あゆ うるかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 あゆ うるか単位
水分3359.6-26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.111.4-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロール0260-260 mg
脂質013.1-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物66.34.661.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.31.864.5 g
有機酸0 g
灰分0.614.1-13.5 g
ナトリウム15100-5099 mg
カリウム23019040 mg
カルシウム751659 mg
マグネシウム18153 mg
リン1210-209 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛1.51.40.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン2.01Tr2.01 mg
ヨウ素44 μg
セレン00 μg
クロム55 μg
モリブデン22 μg
レチノール02000-2000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量02000-2000 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール06.7-6.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.38-0.36 mg
ナイアシンTr2-2 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸1100-99 μg
パントテン酸0.131.31-1.18 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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