(その他) メープルシロップ と魚類 あなご 生の栄養素を比較

(その他) メープルシロップ魚類 あなご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) メープルシロップ魚類 あなご 生単位
水分3372.2-39.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質0.117.3-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8-8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質09.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物66.34.262.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.3Tr66.3 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム230370-140 mg
カルシウム75750 mg
マグネシウム1823-5 mg
リン1210-209 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛1.50.70.8 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン2.010.21.81 mg
ヨウ素415-11 μg
セレン039-39 μg
クロム505 μg
モリブデン202 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシンTr3.2-3.2 mg
ナイアシン当量Tr6.2-6.2 mg
ビタミンB6Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.130.86-0.73 mg
ビオチン0.13.3-3.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)試料: まあなご 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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