(その他) はちみつ とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(その他) はちみつチェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつチェリモヤ 生単位
水分17.678.1-60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.31.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.313.761.6 g
利用可能炭水化物(質量計)75.213.761.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.718.263.5 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.919.862.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム65230-165 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム212-10 mg
リン520-15 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.210.070.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸790-83 μg
パントテン酸0.120.36-0.24 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC034-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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