(その他) はちみつ とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

(その他) はちみつコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつコリアンダー 葉 生単位
水分17.692.4-74.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.375.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.275.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.70.181.6 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.94.677.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム65590-525 mg
カルシウム484-80 mg
マグネシウム216-14 mg
リン559-54 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.210.39-0.18 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン0Tr0 μg
クロム12-1 μg
モリブデン023-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン11700-1699 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量11700-1699 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.41.5-1.1 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸769-62 μg
パントテン酸0.120.52-0.4 mg
ビオチン0.46.2-5.8 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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