(その他) はちみつ と(にんじん類) にんじん グラッセの栄養素を比較

(その他) はちみつ(にんじん類) にんじん グラッセの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ(にんじん類) にんじん グラッセ単位
水分17.683.8-66.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.5-0.3 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール05-5 mg
脂質Tr1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.39.465.9 g
利用可能炭水化物(質量計)75.29.166.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.710.371.4 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.912.769.2 g
有機酸0.30.20.1 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム2390-388 mg
カリウム65240-175 mg
カルシウム426-22 mg
マグネシウム210-8 mg
リン527-22 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.210.160.05 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン18600-8599 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110000-9999 μg
レチノール活性当量0880-880 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸717-10 μg
パントテン酸0.120.14-0.02 mg
ビオチン0.42.6-2.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)硝酸イオン : Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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