(その他) はちみつ とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

(その他) はちみつルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつルバーブ 葉柄 生単位
水分17.692.1-74.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.31.973.4 g
利用可能炭水化物(質量計)75.21.973.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.73.578.2 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.9675.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム211 mg
カリウム65400-335 mg
カルシウム474-70 mg
マグネシウム219-17 mg
リン537-32 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.210.050.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン140-39 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量140-39 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸731-24 μg
パントテン酸0.120.10.02 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク