(その他) はちみつ とはつかだいこん 根 生の栄養素を比較

(その他) はちみつはつかだいこん 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつはつかだいこん 根 生単位
水分17.695.3-77.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.7-0.5 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.31.973.4 g
利用可能炭水化物(質量計)75.21.973.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.7279.7 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.93.178.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム65220-155 mg
カルシウム421-17 mg
マグネシウム211-9 mg
リン546-41 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.210.050.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸753-46 μg
パントテン酸0.120.18-0.06 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部0
可食部100g当たりの成分です。
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