(その他) はちみつ とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

(その他) はちみつすぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつすぐきな すぐき漬単位
水分17.687.4-69.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.1-1.9 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.375.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.275.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.71.680.1 g
食物繊維総量05.2-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.96.175.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.13.2-3.1 g
ナトリウム2870-868 mg
カリウム65390-325 mg
カルシウム4130-126 mg
マグネシウム225-23 mg
リン576-71 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.210.090.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13000-2999 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量13000-2999 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.41.9-1.5 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7110-103 μg
パントテン酸0.120.24-0.12 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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