(その他) はちみつ とマカダミアナッツ いり 味付けの栄養素を比較

(その他) はちみつマカダミアナッツ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつマカダミアナッツ いり 味付け単位
水分17.61.316.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.7-7.5 g
たんぱく質0.38.3-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量76.6-76.6 g
コレステロール000 mg
脂質Tr76.7-76.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.34.870.5 g
利用可能炭水化物(質量計)75.24.570.7 g
差引き法による利用可能炭水化物81.76.775 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.912.269.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム2190-188 mg
カリウム65300-235 mg
カルシウム447-43 mg
マグネシウム294-92 mg
リン5140-135 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン013-13 μg
クロム12-1 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.21-0.21 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.32.1-1.8 mg
ナイアシン当量0.43.7-3.3 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.120.5-0.38 mg
ビオチン0.46.5-6.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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