(その他) はちみつ とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

(その他) はちみつあずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつあずき あん こし生あん単位
水分17.662-44.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.5-8.3 g
たんぱく質0.39.8-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.32649.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.223.651.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.72259.7 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.927.154.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.10.5-0.4 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム65605 mg
カルシウム473-69 mg
マグネシウム230-28 mg
リン585-80 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.23-0.19 mg
マンガン0.210.74-0.53 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン059-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.120.070.05 mg
ビオチン0.42.5-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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