(その他) はちみつ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

(その他) はちみつ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分17.651.2-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214.5-14.3 g
たんぱく質0.317-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質Tr1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.313.561.8 g
利用可能炭水化物(質量計)75.212.962.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.72160.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物81.924.757.2 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.15.7-5.6 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム65310-245 mg
カルシウム441-37 mg
マグネシウム259-57 mg
リン5170-165 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.210.150.06 mg
ヨウ素Tr10000-10000 μg
セレン033-33 μg
クロム13-2 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン198-97 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量1100-99 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.44.5-4.1 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.120.16-0.04 mg
ビオチン0.45.1-4.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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