(その他) はちみつ と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

(その他) はちみつ調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分17.649.9-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.8-9.6 g
たんぱく質0.311-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質Tr5.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.39.865.5 g
利用可能炭水化物(質量計)75.29.765.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.717.664.1 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.920.661.3 g
有機酸0.30.10.2 g
灰分0.112.9-12.8 g
ナトリウム24700-4698 mg
カリウム65420-355 mg
カルシウム467-63 mg
マグネシウム261-59 mg
リン5160-155 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.040.26-0.22 mg
マンガン0.210.65-0.44 mg
ヨウ素Tr26-26 μg
セレン08-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデン051-51 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量13-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.42.8-2.4 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸737-30 μg
パントテン酸0.120.24-0.12 mg
ビオチン0.49.9-9.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.9-11.9 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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