(その他) はちみつ と調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょうの栄養素を比較

(その他) はちみつ調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ調味料類 (調味ソース類) ゆずこしょう単位
水分17.664.5-46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.31.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.375.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.275.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.73.178.6 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.99.372.6 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.124.1-24 g
ナトリウム29900-9898 mg
カリウム65280-215 mg
カルシウム461-57 mg
マグネシウム244-42 mg
リン524-19 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.210.10.11 mg
ヨウ素Tr24-24 μg
セレン02-2 μg
クロム15-4 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン036-36 μg
β-カロテン1230-229 μg
β-クリプトキサンチン047-47 μg
β-カロテン当量1270-269 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.120.22-0.1 mg
ビオチン0.43.6-3.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量025.2-25.2 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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