(その他) はちみつ と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

(その他) はちみつ菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分17.664.5-46.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.5-4.3 g
たんぱく質0.35.3-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質Tr9.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.317.757.6 g
利用可能炭水化物(質量計)75.216.758.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.717.564.2 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.918.863.1 g
有機酸0.30.30 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム2710-708 mg
カリウム65200-135 mg
カルシウム428-24 mg
マグネシウム219-17 mg
リン569-64 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.210.28-0.07 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン06-6 μg
クロム15-4 μg
モリブデン08-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン1850-849 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量11000-999 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.42-1.6 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.120.24-0.12 mg
ビオチン0.42.3-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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