(その他) はちみつ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

(その他) はちみつ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分17.63.214.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.224.8-24.6 g
たんぱく質0.330.3-30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質Tr62.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.30.275.1 g
利用可能炭水化物(質量計)75.20.275 g
差引き法による利用可能炭水化物81.715.766 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.90.281.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム65190-125 mg
カルシウム4280-276 mg
マグネシウム229-27 mg
リン51000-995 mg
0.24.4-4.2 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.210.120.09 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16-5 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量145-44 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB1Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.46.5-6.1 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸7250-243 μg
パントテン酸0.120.18-0.06 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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