(その他) はちみつ と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(その他) はちみつ畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分17.672-54.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.3-17.1 g
たんぱく質0.320.4-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質Tr3.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.32.572.8 g
利用可能炭水化物(質量計)75.22.372.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.77.174.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.92.579.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム65290-225 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム220-18 mg
リン5340-335 mg
0.213-12.8 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
0.040.99-0.95 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン067-67 μg
クロム101 μg
モリブデン0120-120 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量013000-13000 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.34-0.34 mg
ビタミンB20.013.6-3.59 mg
ナイアシン0.314-13.7 mg
ナイアシン当量0.419-18.6 mg
ビタミンB60.020.57-0.55 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸7810-803 μg
パントテン酸0.127.19-7.07 mg
ビオチン0.480-79.6 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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