(その他) はちみつ とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

(その他) はちみつその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつその他 あみ 塩辛単位
水分17.663.7-46.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.6-8.4 g
たんぱく質0.312.9-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.375.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.275.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.75.676.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.90.881.1 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.121.5-21.4 g
ナトリウム27800-7798 mg
カリウム65280-215 mg
カルシウム4460-456 mg
マグネシウム282-80 mg
リン5270-265 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.7-0.66 mg
マンガン0.210.130.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.31.8-1.5 mg
ナイアシン当量0.43.8-3.4 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.120.61-0.49 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.8-19.8 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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