(その他) はちみつ と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

(その他) はちみつ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分17.676.1-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.2-18 g
たんぱく質0.321.6-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3(Tr)75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2(Tr)75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.73.778 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.9Tr81.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム2170-168 mg
カリウム65430-365 mg
カルシウム441-37 mg
マグネシウム246-44 mg
リン5310-305 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.040.42-0.38 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン035-35 μg
クロム101 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン149-48 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量149-48 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.33.8-3.5 mg
ナイアシン当量0.47-6.6 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.121.11-0.99 mg
ビオチン0.42.6-2.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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