(その他) はちみつ と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

(その他) はちみつ魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ魚類 にしん くん製単位
水分17.643.9-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.2-19 g
たんぱく質0.323.1-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質Tr22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3(Tr)75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2(Tr)75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.76.175.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.9Tr81.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.110.9-10.8 g
ナトリウム23900-3898 mg
カリウム65280-215 mg
カルシウム4150-146 mg
マグネシウム236-34 mg
リン5400-395 mg
0.23.5-3.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.210.030.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.35-4.7 mg
ナイアシン当量0.49.3-8.9 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.121.74-1.62 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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