(その他) はちみつ と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

(その他) はちみつ魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) はちみつ魚類 どじょう 水煮単位
水分17.677.9-60.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214-13.8 g
たんぱく質0.317.1-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3(Tr)75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2(Tr)75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.73.877.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.9Tr81.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.13.8-3.7 g
ナトリウム2100-98 mg
カリウム65330-265 mg
カルシウム41200-1196 mg
マグネシウム247-45 mg
リン5750-745 mg
0.26.4-6.2 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.210.43-0.22 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン00 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン123-22 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量123-22 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.34.2-3.9 mg
ナイアシン当量0.47.1-6.7 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.120.43-0.31 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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