(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶 とチアシード 乾の栄養素を比較

(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶チアシード 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶チアシード 乾単位
水分8.76.52.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質019.4-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.7-32.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質033.9-33.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.30.990.4 g
利用可能炭水化物(質量計)91.30.990.4 g
差引き法による利用可能炭水化物91.3091.3 g
食物繊維総量036.9-36.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物91.334.556.8 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分04.7-4.7 g
ナトリウムTr00 mg
カリウムTr760-760 mg
カルシウムTr570-570 mg
マグネシウム0360-360 mg
リンTr820-820 mg
0.17.6-7.5 mg
亜鉛Tr5.9-5.9 mg
0.011.79-1.78 mg
マンガン04.8-4.8 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロム8-8 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.97-0.97 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン09.8-9.8 mg
ナイアシン当量015-15 mg
ビタミンB600.42-0.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸084-84 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.4 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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