(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶 と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生単位
水分8.773.4-64.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質01.7-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.320.470.9 g
利用可能炭水化物(質量計)91.318.672.7 g
差引き法による利用可能炭水化物91.320.670.7 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物91.323.567.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分01-1 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウムTr520-520 mg
カルシウムTr39-39 mg
マグネシウム032-32 mg
リンTr70-70 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン00.55-0.55 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 京いも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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