(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶 と芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶芋類 (さといも類) さといも 球茎 生単位
水分8.784.1-75.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質01.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.311.280.1 g
利用可能炭水化物(質量計)91.310.381 g
差引き法による利用可能炭水化物91.310.580.8 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物91.313.178.2 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウムTr640-640 mg
カルシウムTr10-10 mg
マグネシウム019-19 mg
リンTr55-55 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量01.5-1.5 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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