(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生単位
水分8.768.5-59.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.1-18.1 g
たんぱく質020.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.8-7.8 g
コレステロール069-69 mg
脂質09.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.30.191.2 g
利用可能炭水化物(質量計)91.30.191.2 g
差引き法による利用可能炭水化物91.34.486.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物91.30.191.2 g
有機酸0 g
灰分01.3-1.3 g
ナトリウムTr52-52 mg
カリウムTr450-450 mg
カルシウムTr12-12 mg
マグネシウム032-32 mg
リンTr240-240 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン000 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.32-0.32 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン05.6-5.6 mg
ナイアシン当量09.6-9.6 mg
ビタミンB600.4-0.4 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸01.34-1.34 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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