(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶 と魚類 (かじき類) まかじき 生の栄養素を比較

(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶魚類 (かじき類) まかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶魚類 (かじき類) まかじき 生単位
水分8.773.8-65.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質023.1-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール046-46 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.30.191.2 g
利用可能炭水化物(質量計)91.30.191.2 g
差引き法による利用可能炭水化物91.34.886.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物91.30.191.2 g
有機酸0 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウムTr65-65 mg
カリウムTr380-380 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム035-35 mg
リンTr270-270 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素11-11 μg
セレン55-55 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン010-10 mg
ナイアシン当量015-15 mg
ビタミンB600.44-0.44 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸01.25-1.25 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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