(砂糖類) 氷糖みつ とかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの栄養素を比較

(砂糖類) 氷糖みつかぶ 漬物 塩漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 氷糖みつかぶ 漬物 塩漬 根 皮なし単位
水分31.589.4-57.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.20.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物68.22.965.3 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.24.763.5 g
有機酸0 g
灰分0.14.8-4.7 g
ナトリウム101700-1690 mg
カリウムTr400-400 mg
カルシウムTr33-33 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リンTr38-38 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
00.04-0.04 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.3-4.3 g
備考しょ糖: 63.3 g別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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