(砂糖類) 氷糖みつ と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

(砂糖類) 氷糖みつ和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 氷糖みつ和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分31.578-46.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.28.1-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール027-27 mg
脂質06.1-6.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物68.27.560.7 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物68.26.262 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム10290-280 mg
カリウムTr190-190 mg
カルシウムTr37-37 mg
マグネシウムTr19-19 mg
リンTr110-110 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
00.04-0.04 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン230-230 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.13.5-3.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考しょ糖: 63.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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