(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖 としいたけ 乾しいたけ 甘煮の栄養素を比較

(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖しいたけ 乾しいたけ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖しいたけ 乾しいたけ 甘煮単位
水分32.164.7-32.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質03.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.315.855.5 g
利用可能炭水化物(質量計)67.915.252.7 g
差引き法による利用可能炭水化物67.921.146.8 g
食物繊維総量06.7-6.7 g
糖アルコール2-2 g
炭水化物67.928.939 g
有機酸Tr0 g
灰分Tr2.7-2.7 g
ナトリウムTr1000-1000 mg
カリウムTr90-90 mg
カルシウムTr13-13 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リン044-44 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.25-0.25 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量01.1-1.1 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.6-2.6 g
備考しょ糖: 67.8 g0
可食部100g当たりの成分です。
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