(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖 と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分32.193.4-61.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.33.268.1 g
利用可能炭水化物(質量計)67.93.264.7 g
差引き法による利用可能炭水化物67.9364.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.94.363.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウムTr4-4 mg
カリウムTr270-270 mg
カルシウムTr58-58 mg
マグネシウムTr17-17 mg
リン041-41 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考しょ糖: 67.8 g廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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