(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分32.192.7-60.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質01.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.33.567.8 g
利用可能炭水化物(質量計)67.93.564.4 g
差引き法による利用可能炭水化物67.93.864.1 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.95.262.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウムTr5-5 mg
カリウムTr200-200 mg
カルシウムTr43-43 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リン027-27 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン49-49 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK078-78 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸078-78 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考しょ糖: 67.8 g別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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