(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖 と魚類 (かじき類) くろかじき 生の栄養素を比較

(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖魚類 (かじき類) くろかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖魚類 (かじき類) くろかじき 生単位
水分32.175.6-43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質022.9-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.30.171.2 g
利用可能炭水化物(質量計)67.90.167.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.94.563.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.90.167.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウムTr70-70 mg
カリウムTr390-390 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウムTr34-34 mg
リン0260-260 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD038-38 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量018-18 mg
ビタミンB600.44-0.44 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考しょ糖: 67.8 g別名: くろかわ 切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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