(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖 と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖魚類 うなぎ 白焼き単位
水分32.152.1-20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質020.7-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.6-22.6 g
コレステロール0220-220 mg
脂質025.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.30.171.2 g
利用可能炭水化物(質量計)67.90.167.8 g
差引き法による利用可能炭水化物67.93.364.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.90.167.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウムTr100-100 mg
カリウムTr300-300 mg
カルシウムTr140-140 mg
マグネシウムTr18-18 mg
リン0280-280 mg
Tr1-1 mg
亜鉛01.9-1.9 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.55-0.55 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量06.2-6.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸01.16-1.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考しょ糖: 67.8 g0
可食部100g当たりの成分です。
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