(砂糖類) 加工糖 粉糖 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

(砂糖類) 加工糖 粉糖かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 加工糖 粉糖かぶ 葉 生単位
水分0.392.3-92 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質02.3-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.7104.7 g
利用可能炭水化物(質量計)99.799.7 g
差引き法による利用可能炭水化物99.71.498.3 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物99.73.995.8 g
有機酸0 g
灰分01.4-1.4 g
ナトリウム124-23 mg
カリウム1330-329 mg
カルシウムTr250-250 mg
マグネシウムTr25-25 mg
リン042-42 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
00.1-0.1 mg
マンガン0.64-0.64 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2800-2800 μg
β-クリプトキサンチン41-41 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 粉砂糖 か(顆)粒糖を含む (100 g:257 mL、100 mL:39 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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