(砂糖類) 加工糖 粉糖 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

(砂糖類) 加工糖 粉糖調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 加工糖 粉糖調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分0.344.2-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質04.9-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.726.378.4 g
利用可能炭水化物(質量計)99.725.174.6 g
差引き法による利用可能炭水化物99.742.557.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物99.744.854.9 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分03.4-3.4 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム1170-169 mg
カルシウムTr41-41 mg
マグネシウムTr16-16 mg
リン066-66 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
00.11-0.11 mg
マンガン00 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考別名: 粉砂糖 か(顆)粒糖を含む (100 g:257 mL、100 mL:39 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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