(砂糖類) 加工糖 粉糖 と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

(砂糖類) 加工糖 粉糖魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(砂糖類) 加工糖 粉糖魚類 どじょう 生単位
水分0.379.1-78.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質016.1-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.7(Tr)104.7 g
利用可能炭水化物(質量計)99.7(Tr)99.7 g
差引き法による利用可能炭水化物99.73.296.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物99.7Tr99.7 g
有機酸0 g
灰分03.6-3.6 g
ナトリウム196-95 mg
カリウム1290-289 mg
カルシウムTr1100-1100 mg
マグネシウムTr42-42 mg
リン0690-690 mg
0.25.6-5.4 mg
亜鉛02.9-2.9 mg
00.08-0.08 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量06.7-6.7 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1208.5-8.5 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 粉砂糖 か(顆)粒糖を含む (100 g:257 mL、100 mL:39 g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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